こんなお悩みありませんか?
- 毎朝子どもの機嫌が悪くてぐずる…
- ギャン泣きされて登園するのも一苦労
- 朝ごはんを食べてくれない
うちのムスメはもう1年生。今でも「小学校行きたくない」と泣くことがあります。
わが家は基本的に朝の担当は夫なのですが、夫は感情の起伏があまりない人なので、淡々と対応しているようです。
仕事の都合で私が朝送っていくこともたまにあり、泣かれるとへこむんですよね。。。
このエントリーはこんな方におすすめ
- 子どもが毎朝ぐずって困っている
- 子どもが機嫌よく保育園、幼稚園、小学校に行けるヒントがほしい
そんな方に向けて、私がやっていた工夫をお伝えします。
子どもがご機嫌で保育園に行くための工夫
朝ごはんに小さな楽しみを作る
保育園の帰り道に「明日の朝食べるおやつ買っていこっか」と、グミやプリン、ドーナツなどをコンビニで選ばせて、「いえーい、明日の朝がたのしみだねー」と話したりしていました。
夫は甘いものを食べさせるのが好きではないのでお菓子系だと良い顔をしないのですが、朝ぐらいは元気の出る好きなものを食べさせてもいいのではないかと思っています。
おやつでなくても、コーンスープやミートボール、コーンフレークなど、お子さんが好きなものであれば何でもOK。
できれば本人に選ばせると、自分で選んだことで満足感がアップしますよ。
朝だけはYoutubeを見ながら食べてもいい時間にする
うちの子はYoutubeが大好きなのですが、朝だけはご飯を食べながらでも見ていいとしています。(ただしボーっと見ずにちゃんと食べること)わが家にはテレビがなく、基本的にはご飯を食べるときは何も見ていないので朝だけの特権です。
前日に早く寝る
これが一番の難関だったのですが、睡眠不足だとどうしてもぐずってしまうので、早く寝かせることがすごく効きました。 でも、フルタイムで働いているとこれが本当に難しくて・・・保育園時代はほとんどできませんでした。「甘えんぼご飯」の時間にする
うちの子は1年生の今でもたまにぐずってご飯を食べたくない、と言い出したりします。
正直イラっとしますが、そんなときこそ「じゃぁ、甘えんぼご飯で食べる?」と聞くと、だいたいOKします。
わが家での甘えんぼご飯というのは、私の膝に乗って、私にあーんして食べさせてもらうという、言葉通り「甘えんぼ」しながらのご飯です。
だいたい半分ぐらいこれで食べさせれば、あとは自分で食べてくれるようになります。
そうだよね、甘えんぼしたいんだよね、と甘えさせてあげられるので、親子ともにハッピーな気分になれるワザです。
朝に小さな楽しみをつくろう!
ヒケツは「楽しい」選択肢を提示して、本人に選ばせてあげること。
そうすることでワクワクすることを自分で選べるというワクワクが重なって、より楽しさがアップするのでおすすめです。
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とはいえ、かなり内容に自信はありますので、効果は確信しています。
あなたの生活に少しでも時間的・精神的なゆとりがもたらされますように。
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